Equipement

Lorsque vous vous rendez sur des sentiers de montagne, nous vous recommandons de chausser de bonnes chaussures de marche. Cela vous évitera de glisser, de vous blesser dans les cailloux ou de vous mouiller les pieds.
Des bonnes chaussures ont différentes caractéristiques :
Un bon profil pour ne pas glisser, pas de hauts talons pour ne pas se tordre la chevile dans les cailloux. Une enveloppe robuste et montante, imperméable. Vous pourrez traverser les ruisseaux sans crainte, votre cheville sera bien tenue sur les terrains rocailleux et votre pied protégé.
Ne portez pas de baskets, qui glissent, se déchirent entre les rochers pointus et laissent entrer l’eau.
Ne vous lancez pas dans une longue randonnée avec des souliers neufs. Formez les d’abord en effectuant de petites randonnées.